Könnt ihr euch noch an den Medizinball in der alten Turnhalle erinnern? Erst mal mit dem schweren Teil aufwärmen, anschließend ab auf das Spielfeld und eine Runde Volleyball, Brennball oder Basketball spielen. So war es zumindest zu meiner Zeit.
Der Medizinball ist aus dickem Leder oder Gummimaterial und wiegt in der Regel zwischen 0,8 – 10 Kilogramm. Sein Durchmesser ist im Allgemeinen 30-35cm. Er ist ein sogenannter Vollball, das heißt, er wird nicht mit Luft aufgepumpt. In der Regel ist der Medizinball mit Wildhaaren oder Korkgranulat gefüllt.
Die Bezeichnung „Medizinball“ kommt aus den Vereinigten Staaten. Am Anfang wurden diese Bälle in der Medizin eingesetzt, da sie beim Werfen und Fangen die gesamte Muskulatur beanspruchen.
